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Aulas de Yoga Online – Nível Básico e Intermediário

Mude de vida com o Yoga Online em Casa

Descubra como flexibilizar o seu corpo e equilibrar as suas emoções.

Mais de 30 vídeos com exercícios
2 aulas de 15 min,  para prática diária
Passo-a-passo em áudio e texto
Recomendações e contra-indicações

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Você sabia?

Muitas pessoas andam sobrecarregadas com estresse e problemas que podem ser aliviados com 15 minutos diários de Yoga?

Melhore seu dia a dia para viver sem dor

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Desafie o seu corpo com Yoga e faça o seu interior sorrir

Curso passo a passo contendo os fundamentos do Yoga.

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QUERO FAZER YOGA ONLINE!

“Eu era sedentária e buscava algo para fortalecer o corpo e equilibrar minhas emoções. Este curso me ajudou muito. Pratico as aulas todos os dias. Percebo que já estou conseguindo me concentrar a ponto de achar um modo de maior serenidade e disposição.” Thainá Lima

Praticidade
Pratique onde e quando quiser com aulas pelo celular, a computador ou tablet.

privacidade

Privacidade
Vença a timidez dominando o Yoga em casa, de forma gradativa e reservada.

Conveniência
Evolua conforme o seu ritmo, avançando ou repetindo as aulas.

Concentração
Foque em si mesmo no ambiente mais confortável e relaxante de todos: a sua casa.

O conteúdo do Módulo Ganesha
não existe na internet com essa qualidade

Não fazer o curso é perder tempo e comprometer a sua evolução.

O que vem no módulo? Acesso ilimitado a:

Exercícios: 15 práticas variadas em vídeo
Recomendações: 15 vídeos explicativos
Duas aulas de 15 minutos cada
Instruções iniciais e como praticar

GOSTEI! QUERO COMPRAR.
Você receberá o curso imediatamente após seu pagamento ser processado.
Site 100% seguro.

Passo a passo para comprar:


Insira seus dados
Clique em um dos botões de “comprar”. Você será enviado para uma página de pagamento. Preencha um formulário rápido com seus dados.

 

 

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Faça o pagamento
Selecione sua forma de pagamento e conclua a transação. Ela é segura e feita por sistemas de pagamento online. Siga as orientações descritas na tela.

 

 

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Aguarde a confirmação
O pagamento mais rápido é através do cartão. De qualquer maneira, você deve aguardar a confirmação de pagamento e em seguida receberá um e-mail com acesso à área do curso.

Satisfação garantida ou o seu dinheiro de volta!

Isso nunca aconteceu, mas você pode devolver o curso em até 7 dias.

Acabe com a sua ansiedade o quanto antes, praticando Yoga!

MUITO BOM. QUERO COMEÇAR AGORA!

“Fazia muito tempo que buscava aulas com esse nível de explicação e detalhes. Foi muito claro e estou realmente feliz por poder treinar em casa. Muito obrigado!”
Robson Brito

Tenha aulas particulares com uma especialista em Hatha Yoga!
Conheça a Professora Dáfani Nardi.

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Dáfani Nardi pratica yoga desde os 4 anos de idade.

Em 1977 iniciou-se solenemente como instrutora de Yoga tendo recebido os conhecimentos do mestre Sarvananda George Kritikos.

Posteriormente obteve o certificado de Professora de Yoga pela Fundação Sri Vájera – Escola Yoga Brahma Vydia – Suddha Dharma Mandalam.

Esteve na Índia, estudando com renomados mestres da Medicina Ayurveda: Drs. Subash e Sunanda Ranade, Drs. Avinash e Nandam Lele. Participou de retiros espirituais e cerimônias do Fogo – Arathi às margens do Ganges, práticas de Hatha Yoga, visitou no Himalaia algumas comunidades que vivem segundo as sagradas tradições de Yoga e Ayurveda. Atualmente estuda a Terapia Ayurveda e participa de seminários com David Frawley, Shambavi Chopra dentre outros.
Há 39 anos é professora do Reencontro Yoga Studio onde ministra aulas práticas e teóricas, escreve para o blog da escola com temas que promovem o bem-estar e a saúde integral.

Coordenadora de atividades externas e palestrante em diversos eventos sobre o tema da saúde.

Graduada pela UFMG em Educação Física (1985), com especialização em Acupuntura e Moxabustão (2000) e estudos complementares teórico/prático em Pequim – China.

Focalizadora de Danças Circulares Sagradas, aplicando também esta prática junto aos alunos.

Coordenadora da Oficina “Lilás” de trabalhos voluntários nesta escola.

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O módulo Ganesha foi feito para quem tem
pouco tempo, mas busca grandes avanços!

Ganesha representa a vitória sobre obstáculos, abrindo caminho para o Progesso, Realização, Saúde e Prosperidade.

Esse curso é feito para mim!

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Por que decidimos criar esse curso?

Acreditamos que o Yoga tem um poder transformador capaz de trazer equilíbrio para mente e o corpo. Assim, tornamos esta prática mais acessível com a internet. O curso é feito para trazer:

“Acabei de fazer a primeira aula e estou maravilhada com a autodescoberta de um maior bem estar. Já me sinto mais flexível e feliz!”

Amanda Silveira

Quem compara, escolhe fazer Yoga em casa!

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Economize com transporte e mensalidades. Fazer aulas presenciais com grandes turmas tomam um bom dinheiro e tempo da semana. O Módulo Online Ganesha garante meses de Yoga no conforto da sua Casa e com acompanhamento!

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Faça Yoga em Casa com o
acompanhamento de um profissional!

O melhor de aprender Online é poder praticar a hora que quiser e como preferir. O melhor de aprender presencialmente é contar com um professor. Por que não juntar os dois em um curso prático online?

Aprenda ainda hoje!

12 Asanas (exercícios/posturas)
1 Vinyasa
(sequência de asanas – Saudação Sol)
2 Pranayamas
(técnicas de respiração)
Meditação
(introdução)
Aula 1
(primeira sequência de exercícios)
Aula 2
(segunda sequência de exercícios)

QUERO COMPRAR E EXPERIMENTAR ESSE TIPO DE AULA

Saiba tudo antes de comprar!

Tem exercícios práticos?
R: Sim. Você poderá ver cada exercício com explicações em diversos ângulos.

Como faço para acessar?
R: Após a confirmação de pagamento, você receberá um usuário e senha para acessar o ambiente de aula.

Posso tirar dúvidas com a professora?
R: Sim. A professora responderá cada dúvida pessoalmente.

As aulas são atualizadas?
R: Periodicamente o conteúdo do curso pode ser atualizado. Sempre que isso ocorrer você terá acesso às mudanças.

Posso acessar do celular?
R: Claro. Você pode levar todo o conteúdo no bolso. Além disso, tablets e Computadores também servem!

Como funcionam as aulas?
R: É exatamente como uma aula de Yoga presencial com a diferença que você pode fazer em casa, relaxando e se concentrando ainda mais.

Qual a diferença de uma aula presencial?
R: Em termos de qualidade, nenhuma. O preço é menor e a didática online é melhor por ter replay e etc.

O Yoga realmente muda a vida?
R: Com certeza, dezenas de pessoas que começaram esse curso relataram que nunca mais foram as mesmas depois das aulas.

Precisa estar conectado?
R: Você precisa estar conectado à internet, pode ser por dados móveis ou Wifi.

E se eu não gostar?
R: Bem, isso não aconteceu ainda. Mas sua compra é garantida. Nós devolvemos o seu dinheiro de volta até 7 dias depois.

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